這種菜比骨頭湯補鈣10倍!每天吃1把,活到99歲都不會骨質疏鬆,中老年人必看 |三味書屋


:一味情感疏導,二味養生健康,三味心靈成長
感謝您的訂閱支持,志恒會持續為您的養生健康,心靈成長輸出新內容
希望能更好的幫助到您,有什麼疑惑或者建議,歡迎評論留言
也可以facebook搜索三味書屋,每天實時觀看最新文章,
志恒在綫等著你的來訪交流
往期熱門內容:
有退休金的老人,兒女們是真的孝順嗎?3個80歲的老人說出了實情 |三味書屋
cnblock.info/face/tYuxkXahjWfZiYk/sh-p-n.html
“對兒女太好,失能那天會後悔!”一位卧床老人老人的話,讓人心酸!|三味書屋
cnblock.info/face/r6KpcHygnXaoe58/sh-p-n.html
老年痴呆症:65歲以上老年群體多發,記住6點早預防 |三味書屋
cnblock.info/face/2KeiaJWdq6uwnqc/sh-p-n.html
70歲老太痛心哭訴:一場壽宴讓我明白,晚年子女靠不得 |三味書屋
cnblock.info/face/yJSBl6ONlZrFdpc/sh-p-n.html
晚年最好的歸宿在哪?老人一句話導出標準答案!無數人看完拍手稱讚/三味書屋
cnblock.info/face/qZl-i4GjiqiXg58/sh-p-n.html

评论 

  1. 倪金強

    倪金強

    3 天 前

    紅莧菜更好

  2. Ming Chun Fan Chiang

    Ming Chun Fan Chiang

    5 天 前

    感恩讚美

  3. 耀英 劉

    耀英 劉

    6 天 前

    👍👍👍🙏🙏🙏

  4. 主客观

    主客观

    6 天 前

    什么是绿莧菜啊

    • 倪金強

      倪金強

      3 天 前

      綠莧菜炒溫拉魚拉羮

  5. Mandy Huang

    Mandy Huang

    7 天 前

    謝謝分享!

  6. RHUYI SIA

    RHUYI SIA

    8 天 前

    What do you call this vegetable in english please? TQ.

  7. Ying-Kiew Ho

    Ying-Kiew Ho

    9 天 前

    7 k

  8. 鄧雅云

    鄧雅云

    9 天 前

    什麼叫綠莧菜

  9. 歸彌陀

    歸彌陀

    11 天 前

  10. Sau Chun Yee

    Sau Chun Yee

    12 天 前

    什么叫野菜是不是紫色包菜

  11. Kate Luk

    Kate Luk

    12 天 前

    希望在你每提及到的蔬菜,都能提供影片,看到是什麼樣子,這幫助會更大,謝謝 🙏🙏🙏

    • 三味書屋

      三味書屋

      9 天 前

      感謝您的建議哦!

  12. CAM NHAN

    CAM NHAN

    12 天 前

    感谢分享。👍👍👍

  13. 劉芮棋

    劉芮棋

    12 天 前

    自帶毒素的蔬菜,食用前要焯水 1.菠菜,苦瓜叔, 2.豆角,四季豆,荷蘭豆 3.西蘭花,花菜 4.香椿,西芹 5.鮮黃花菜 6.各種野菜,

  14. barbara luong

    barbara luong

    13 天 前

    You forgot take the picture Show us what kind the vegetables you talk we don’t know.. thank you

  15. 王月齡

    王月齡

    13 天 前

    長知識

  16. 潤佳麥

    潤佳麥

    13 天 前

    有图片看就好

  17. Weiru Wang

    Weiru Wang

    14 天 前

    只有在农村才能每天吃到这种菜。

  18. 施文理

    施文理

    14 天 前

    不要指他人指誰呢?

  19. Yin Nai Cheung

    Yin Nai Cheung

    14 天 前

    小時候住新界,隨處可摘的綠莧菜吃很多,紅莧菜媽媽喜歡用來滾豬肝湯。

  20. 陳麗香

    陳麗香

    14 天 前

    |

  21. Fanny Fanny

    Fanny Fanny

    15 天 前

    志恆早身體好,我是一个老年人,70幾歲啦,算幾好冇三高, 小心揀選食物 才是身體好🙏🤗

    • Chuen Chang

      Chuen Chang

      13 天 前

      采名 不會

    • Chuen Chang

      Chuen Chang

      13 天 前

      ㄦㄧㄡ 有些

    • 三味書屋

      三味書屋

      14 天 前

      感謝您對志恆的支持~😘祝您身體健康!

  22. Helen Tan

    Helen Tan

    15 天 前

    認同·感谢分享 !

    • 三味書屋

      三味書屋

      14 天 前

      感謝您對志恆的支持~😘

  23. Guofang Peng

    Guofang Peng

    15 天 前

    背景不需要太多,把绿苋菜放大让大家看清楚什么菜,各地名称叫法都不同,我们叫米西,白米西,红米西。

    • 陳月共

      陳月共

      13 天 前

      @三味書屋 //

    • 三味書屋

      三味書屋

      15 天 前

      嗯嗯好的,感謝您的建議~😊

  24. Chi Ho Lau

    Chi Ho Lau

    15 天 前

    感謝分享👍

    • 三味書屋

      三味書屋

      15 天 前

      感謝您對志恆的支持~😘

    • 彭榮妹

      彭榮妹

      15 天 前

      講了半天主要的東西都沒有亮出來,等於白講

下一个